Siirry pääsisältöön
Agriculture and rural development

Fava Santorinis SAN ‑herneet kapristen ja punasipulin kanssa

Se tuo keittiöösi tuulahduksen aurinkoiselta Egeanmereltä.

Valmistus

Ainekset

  • 500 g Fava Santorinis SAN -herneitä

  • 2 keskikokoista karkeasti silputtua punasipulia

  • 4 rkl kreikkalaista ekstra-neitsytoliiviöljyä

  • 1 nippu tuoretta timjamia

  • 1,5 l vettä

  • suolaa

  • sitruunamehua

  • ekstra-neitsytoliiviöljyä tarjoiluun

Lisuke

  • 2 punasipulia

  • 4 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä

  • 1 rkl punaviinietikkaa

  • 2 rkl kapriksia

Päälle (halutessa)

  • marinoituja anjoviksia

  • hillosipulia

  • öljyyn säilöttyjä kirsikkatomaatteja

  • kapriksen lehtiä ja kukintoja

  • ruohosipuliöljyä

Vaiheet

  • 1. Liota puolta kiloa Fava Santorinis ‑herneitä vedessä 30 minuuttia.

  • 2. Lämmitä 4 rkl oliiviöljyä kuumalla paistinpannulla. Lisää kaksi pilkottua punasipulia ja nippu tuoretta timjamia.

  • 3. Valuta Fava Santorinis ‑herneet ja kaada ne pannulle.

  • recipe fava santorinis 0C

    4. Lisää 1,5 litraa vettä ja kuumenna kiehuvaksi. Anna seoksen kiehua hiljaa 50 minuuttia.

  • 5. Tee lisuke Fava Santorinis -herneille. Viipaloi kaksi punasipulia ja kaada ne kuumennetulle pannulle. Lisää 1 rkl punaviinietikkaa ja paista, kunnes sipulit ovat karamellisoituneet. Lisää sitten 2 rkl kapriksia.

  • 6. Hämmennä Fava Santorinis herneitä, kunnes koostumus on kermainen. Lisää oliiviöljy, suola ja sitruunamehu, ennen kuin sekoitat joukkoon karamellisoidut sipulit ja kaprikset.

  • 7. Aseta lautaselle ja koristele säilötyillä kasviksilla, anjoviksilla ja oliiviöljyllä. Fava Santorinis SAN ‑herneet ovat nyt valmiita nautittaviksi!

Miksi Fava Santorinis SAN on niin hyvää

Fava Santorinis SAN ‑herneitä on tuotettu Santorinilla ja sen lähisaarilla pronssikaudelta asti.

Nämä pikkuiset keltaiset kiekot ovat pehmeitä ja makeita. Niissä on runsaasti proteiinia ja hiilihydraatteja.

Niistä on nopea ja helppo valmistaa ruokalajeja, joissa on kevyt koostumus ja ripaus makeutta.