Gå direkt till innehållet
Europeiska kommissionens logotyp
Jordbruk och landsbygdsutveckling
Kalender för frukt och grönsaker

Hur väljer man mat efter säsong i EU?

Som konsumenter kan vi spela en viktig roll i omställningen till mer hållbara sätt att producera livsmedel. 

  • Välj närodlat
  • Välj efter säsong
  • Ät mer frukt och grönt

Europa kännetecknas i allmänhet av ett tempererat klimat. Den här översikten inriktas på områden med medelhavsklimat, tempererat klimat och kustklimat, där merparten av EU:s frukt och grönsaker produceras. Nordliga klimatzoner ingår inte i den här versionen av kalendern.

Listorna nedan ger en översikt av några av de frukter och grönsaker som odlas i EU av de viktigaste producentländerna. 

Medelhavsklimat

Var i EU?

Spanien, Italien, Grekland, södra Frankrike, östra Portugal, Malta, Cypern och södra Kroatien.

Klimatet i korthet

  • Temperaturer

    Varma, torra somrar och milda vintrar

  • Nederbörd

    Regniga vintrar

  • Solsken

    Många soltimmar

Frukt

  • Vår

    Jordgubbar, apelsiner, körsbär, aprikoser, citroner, grapefrukt, päron och äpplen

  • Sommar

    Aprikoser, nektariner, persikor, plommon, meloner och fikon 

  • Höst

    Kakiplommon, äpplen, päron, granatäpplen, bordsdruvor och kiwi

  • Vinter

    Hallon, jordgubbar, kiwi, citroner, mandariner, apelsiner, äpplen, päron och grapefrukt 

Grönsaker

  • Vår

    Mangold, kronärtskocka, broccoli, sparris, spenat, ärtor, bondbönor, salladslök, vitlök och purjolök 

  • Sommar

    Tomater, aubergine, zucchini, gurka, paprikor, rädisor, morötter, mangold, purjolök och sallad 

  • Höst

    Endiver, blomkål, brytbönor, mangold, pumpor, rödbetor, sallad och kål

  • Vinter

    Mangold, kronärtskocka, selleri, broccoli, blomkål, zucchini, pumpor, escarolesallad, spenat och sallad 

Tempererat klimat

Var i EU?

Frankrike, Tyskland, Österrike, Ungern, Polen, Tjeckien, Slovakien, Slovenien, Bulgarien, Rumänien och Luxemburg.

Klimatet i korthet

  • Temperaturer

    Måttliga temperaturer med tydliga årstider 

  • Nederbörd

    Måttlig nederbörd

  • Solsken

    Molnigt på vintern och soligt på sommaren

Frukt

  • Vår

    Kiwi, äpplen, päron, grapefrukt och jordgubbar

  • Sommar

    Aprikoser, nektariner, persikor, plommon, meloner, körsbär och fikon 

  • Höst

    Hallon, äpplen, päron och bordsdruvor

  • Vinter

    Kakiplommon, mandariner, apelsiner, äpplen, päron, grapefrukt och kiwi 

Grönsaker

  • Vår

    Morötter, selleri, spenat, sallad, sparris, bondbönor, purjolök och endiver 

  • Sommar

    Tomater, kronärtskocka, aubergine, mangold, broccoli, gurka, zucchini, pumpor, brytbönor, sallad, paprikor och sockermajs

  • Höst

    Endiver, blomkål, brytbönor, mangold, rödbetor, broccoli, pumpor, morötter och kål

  • Vinter

    Endiver, blomkål, brytbönor, mangold, rödbetor, broccoli, pumpor, morötter och purjolök

Kustklimat

Var i EU?

Nederländerna, Belgien, Irland, Danmark, västra Frankrike, södra Finland, södra Sverige, Lettland, Estland och Litauen.

Klimatet i korthet

  • Temperaturer

    Milda temperaturer året runt

  • Nederbörd

    Hög nederbörd

  • Solsken

    Frekventa moln

Frukt

  • Vår

    Jordgubbar, äpplen och päron 

  • Sommar

    Krusbär och körsbär

  • Höst

    Äpplen och päron

  • Vinter

    Äpplen

Grönsaker

  • Vår

    Rödbetor, spenat, purjolök, sparris, morötter, rädisor, rotselleri, salladslök och sallad

  • Sommar

    Tomater, aubergine, gurka, zucchini, rädisor, sparris, ärter och sockermajs

  • Höst

    Rödbetor, morötter, pumpor, grönkål, broccoli och blomkål

  • Vinter

    Grönkål, morötter, purjolök och kål

  • Vill du spara den här informationen? Spara sidan som pdf.